{"id":55,"date":"2010-10-23T12:39:03","date_gmt":"2010-10-23T10:39:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.viffslan.com\/?p=55"},"modified":"2010-10-23T12:39:03","modified_gmt":"2010-10-23T10:39:03","slug":"om-hur-jag-ar-var-jag-ar-vem-jag-ar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.viffslan.com\/?p=55","title":{"rendered":"om hur jag \u00c3\u00a4r var jag \u00c3\u00a4r vem jag \u00c3\u00a4r"},"content":{"rendered":"

Soligt och fint har vi h\u00c3\u00a4r i hufvudstaden idag<\/strong>.<\/span> Ingen sn\u00c3\u00b6 som hemma i Pampas, vilket vore roligt att ha, men vi f\u00c3\u00a5r n\u00c3\u00b6ja oss med solen. Och bara f\u00c3\u00b6r att solen skiner och jag vet att jag kanske f\u00c3\u00a5r njuta av sn\u00c3\u00b6n n\u00c3\u00a4r jag \u00c3\u00a5ker hem till Pampas s\u00c3\u00a5 blir jag lite extra lycklig idag. Och lycka f\u00c3\u00a5r mig os\u00c3\u00b6kt att t\u00c3\u00a4nka p\u00c3\u00a5 h\u00c3\u00a4lsa, vilket mitt slutarbete kommer att handla om.<\/p>\n

Mitt slutarbete kommer allts\u00c3\u00a5 att handla om<\/strong> h\u00c3\u00a4lsofr\u00c3\u00a4mjande bland skolungdomar, ett intressant \u00c3\u00a4mne som jag \u00c3\u00a4r sjukt intresserad av men som det tyv\u00c3\u00a4rr finns v\u00c3\u00a4ldigt lite relevant litteratur om. Visst finns det massor med litteratur om skola, h\u00c3\u00a4lsa, och h\u00c3\u00a4lsofr\u00c3\u00a4mjande men ingen specifik litteratur om ergoterapi inom detta omr\u00c3\u00a5de. D\u00c3\u00a4rf\u00c3\u00b6r f\u00c3\u00a5r jag n\u00c3\u00b6ja mig med mindre specifik litteratur.<\/p>\n

Denna vecka har jag pl\u00c3\u00b6jt igenom<\/strong> b\u00c3\u00b6cker om h\u00c3\u00a4lsa, h\u00c3\u00a4lsofr\u00c3\u00a4mjande, h\u00c3\u00a4lsopromotion, friskv\u00c3\u00a5rd och school health. Allt \u00c3\u00a4r v\u00c3\u00a4ldigt intressant och jag har st\u00c3\u00b6tt p\u00c3\u00a5 begrepp som identitetsutveckling, balans, hanterbarhet, livskvalitet, livsstil, sj\u00c3\u00a4lvbild, delaktighet<\/span>, st\u00c3\u00b6djande milj\u00c3\u00b6, socialpsykologi, meningsfullhet, social milj\u00c3\u00b6, fysisk utveckling o.s.v. <\/em>Alla m\u00c3\u00b6jliga begrepp som alla f\u00c3\u00b6rs\u00c3\u00b6ker ge en bild eller definition av vad h\u00c3\u00a4lsa egentligen \u00c3\u00a4r.<\/p>\n

H\u00c3\u00a4lsa och lycka h\u00c3\u00b6r ju p\u00c3\u00a5 n\u00c3\u00a5got s\u00c3\u00a4tt ihop och som ni s\u00c3\u00a4kert m\u00c3\u00a4rkt s\u00c3\u00a5 har jag bloggat en del om mitt nya f\u00c3\u00b6rh\u00c3\u00a5llningss\u00c3\u00a4tt till Helsingfors. Och nu ska jag p\u00c3\u00a5 n\u00c3\u00a5got s\u00c3\u00a4tt f\u00c3\u00b6rs\u00c3\u00b6ka f\u00c3\u00b6rklara detta. Ordet delaktighet<\/em> \u00c3\u00a4r viktigt inom ergoterapi, vilket ju \u00c3\u00a4r det omr\u00c3\u00a5de jag studerar, och jag har mer och mer b\u00c3\u00b6rjar m\u00c3\u00a4rka vad ordet betyder s\u00c3\u00a5 d\u00c3\u00a4r konkret genom mitt eget liv.<\/p>\n

S\u00c3\u00a5 d\u00c3\u00a4r teoretiskt s\u00c3\u00a5 betyder delaktighet att man k\u00c3\u00a4nner sig delaktig, man \u00c3\u00a4r en del av sammanhanget\/samh\u00c3\u00a4llet och man finner mening med livet f\u00c3\u00b6r att man k\u00c3\u00a4nner att man v\u00c3\u00a4rderas och betyder n\u00c3\u00a5got. Man \u00c3\u00a4r en pusselbit i ett st\u00c3\u00b6rre pussel. Jag tror egentligen inte att sj\u00c3\u00a4lva ordet beh\u00c3\u00b6ver f\u00c3\u00b6rklaras, man h\u00c3\u00b6r ju p\u00c3\u00a5 det vad det inneb\u00c3\u00a4r.<\/p>\n

N\u00c3\u00a5ja, delaktighet s\u00c3\u00a5 d\u00c3\u00a4r praktiskt d\u00c3\u00a5<\/strong>. Jag har konstaterat flera g\u00c3\u00a5nger genom \u00c3\u00a5ren, men \u00c3\u00a4nnu mera de senaste m\u00c3\u00a5naderna hur delaktighet faktiskt tar sig uttryck i livet. Ni som l\u00c3\u00a4ser min blogg (och k\u00c3\u00a4nner mig s\u00c3\u00a5 d\u00c3\u00a4r annars) s\u00c3\u00a5 vet ju att jag inte hade n\u00c3\u00a5gon lust att flytta ner till Helsingfors nu i h\u00c3\u00b6st. Och den stora st\u00c3\u00b6ttestenen var just delaktigheten. Hemma i Pampas k\u00c3\u00a4nde jag mig hela sommaren v\u00c3\u00a4ldigt delaktig. Jag jobbade, bodde hemma hos familjen, kunde vara med p\u00c3\u00a5 sl\u00c3\u00a4kttr\u00c3\u00a4ffar och kalas, reste med orkestern till Italien, var ledare p\u00c3\u00a5 konfirmationsl\u00c3\u00a4gret och var annars v\u00c3\u00a4ldigt delaktig i byagemenskapen och v\u00c3\u00a4nkretsen. S\u00c3\u00a5 att flytta ner hit och isolera sig (p\u00c3\u00a5 ett s\u00c3\u00a4tt ja) k\u00c3\u00a4ndes inte s\u00c3\u00a5 d\u00c3\u00a4r j\u00c3\u00a4tte lockande.<\/p>\n

V\u00c3\u00a4nnerna \u00c3\u00a4r oftast det jag refererar till<\/strong> n\u00c3\u00a4r jag f\u00c3\u00b6rs\u00c3\u00b6ker f\u00c3\u00b6rklara f\u00c3\u00b6r m\u00c3\u00a4nniskor varf\u00c3\u00b6r jag trivs b\u00c3\u00a4ttre i Pampas. D\u00c3\u00a4r finns mina v\u00c3\u00a4nner. Och det \u00c3\u00a4r ju sant, men p\u00c3\u00a5 samma g\u00c3\u00a5ng s\u00c3\u00a5 inser jag n\u00c3\u00a4r studierna b\u00c3\u00b6rjar att f\u00c3\u00a5 v\u00c3\u00a4nner faktiskt befinner sig i hembyn under skol\u00c3\u00a5ret. De flesta av mina v\u00c3\u00a4nner studerar ju ocks\u00c3\u00a5 n\u00c3\u00a5gon annanstans (de flesta d\u00c3\u00a5 i Vasa). Visserligen \u00c3\u00a4r ju Vasa betydligt n\u00c3\u00a4rmare Jeppo \u00c3\u00a4n vad Helsingfors \u00c3\u00a4r, men de \u00c3\u00a4r ju l\u00c3\u00a5ngt ifr\u00c3\u00a5n hemma i Jeppo hela tiden de heller.<\/p>\n

S\u00c3\u00a5 det som allting handlar om<\/strong> \u00c3\u00a4r allts\u00c3\u00a5 delaktighet. Jag tror att man man kan l\u00c3\u00a4ra sig att trivas var som helst om man bara k\u00c3\u00a4nner delaktighet. Jag k\u00c3\u00a4nde mig till exempel v\u00c3\u00a4ldigt delaktig i Norge, vilket s\u00c3\u00a4kert bidrog massor till att jag trivdes s\u00c3\u00a5 otroligt bra d\u00c3\u00a4r. Samma delaktighet har jag inte k\u00c3\u00a4nt h\u00c3\u00a4r i Helsingfors och jag tror att det \u00c3\u00a4r d\u00c3\u00a4r som skon kl\u00c3\u00a4mmer.<\/p>\n

I h\u00c3\u00b6st har k\u00c3\u00a4nslan av delaktighet dock f\u00c3\u00b6r\u00c3\u00a4ndrats<\/strong>. Jag har insett att allt prat om v\u00c3\u00a4nnerna d\u00c3\u00a4r hemma har varit v\u00c3\u00a4ldigt or\u00c3\u00a4ttvist mot de v\u00c3\u00a4nner som jag de facto faktiskt har h\u00c3\u00a4r i Helsingfors, som jag faktiskt f\u00c3\u00a5tt genom att bo och studera h\u00c3\u00a4r. Min klass \u00c3\u00a4r helt underbar (vilket ju var orsaken till att jag inte ens for p\u00c3\u00a5 intr\u00c3\u00a4desprov en andra g\u00c3\u00a5ng till Sibis), mina k\u00c3\u00b6rtjejer \u00c3\u00a4r guld v\u00c3\u00a4rda (och resten av k\u00c3\u00b6ren en otroligt viktig del av mitt liv) och sen finns ocks\u00c3\u00a5 ”str\u00c3\u00b6v\u00c3\u00a4nner” och bekanta lite h\u00c3\u00a4r och d\u00c3\u00a4r som faktiskt lyser upp Helsingfors-vardagen. Och som jag kommer att sakna otroligt mycket n\u00c3\u00a4r vi v\u00c3\u00a4l flyttar h\u00c3\u00a4rifr\u00c3\u00a5n.<\/p>\n

Att inte ta vara p\u00c3\u00a5 dessa v\u00c3\u00a4nner<\/strong> mer \u00c3\u00a4n vad jag har gjort k\u00c3\u00a4nns dumt och or\u00c3\u00a4ttvist. H\u00c3\u00a4r finns s\u00c3\u00a5 mycket att g\u00c3\u00b6ra, s\u00c3\u00a5 m\u00c3\u00a5nga m\u00c3\u00a4nniskor att tr\u00c3\u00a4ffa att det inte \u00c3\u00a4r klokt. Vad som inte heller \u00c3\u00a4r klokt \u00c3\u00a4r att jag insett detta f\u00c3\u00b6rst nu, sista \u00c3\u00a5ret som jag bor i Helsingfors. S\u00c3\u00a5 nu \u00c3\u00a4r jag skyldig b\u00c3\u00a5de mig sj\u00c3\u00a4lv, staden och alla underbara m\u00c3\u00a4nniskor h\u00c3\u00a4r att faktiskt ta tag i m\u00c3\u00b6jligheterna.<\/em><\/strong> Och det har jag faktiskt b\u00c3\u00b6rjat g\u00c3\u00b6ra.<\/p>\n

Bland det som jag har gjort nu i h\u00c3\u00b6st hittar vi lunch med diverse klasskamrater lite nu som d\u00c3\u00a5, fika hemma hos en annan, extra k\u00c3\u00b6r\u00c3\u00b6vning med tjejerna, bes\u00c3\u00b6k vid Kiasma med Sara-v\u00c3\u00a4nnen, kalaskaffe med coola g\u00c3\u00a4nget, revy i Vanda, filmkv\u00c3\u00a4ll med grannen\/kollegan\/s\u00c3\u00a5ngarsystern och imorgon blir det som sagt pysselkv\u00c3\u00a4ll med k\u00c3\u00b6rtjejerna. Och n\u00c3\u00a4sta vecka \u00c3\u00a5ker jag med n\u00c3\u00a5gra klasskamrater till Sibbo f\u00c3\u00b6r att h\u00c3\u00a4lsa p\u00c3\u00a5 klasskamrat A och hennes killar. S\u00c3\u00a5 ”he byri ta se”.<\/span><\/strong><\/p>\n

Och nu n\u00c3\u00a4r jag pl\u00c3\u00b6tsligt kommit ig\u00c3\u00a5ng s\u00c3\u00a5 ska jag hem till Pampas p\u00c3\u00a5 praktik.<\/em> Vilket f\u00c3\u00b6rst\u00c3\u00a5s ska bli underbart roligt p\u00c3\u00a5 samma g\u00c3\u00a5ng som jag nog kommer att inse hur mycket jag faktiskt har \u00c3\u00a4ven h\u00c3\u00a4r. Och jag tror ocks\u00c3\u00a5 att jag i januari n\u00c3\u00a4r jag kommer tillbaka kommer att vara \u00c3\u00a4nnu mera m\u00c3\u00a5n om att faktiskt ta tillvara p\u00c3\u00a5 tiden h\u00c3\u00a4r, och vad den har att bjuda p\u00c3\u00a5.<\/p>\n

F\u00c3\u00b6r trots att man kanske inte har den kroppsliga h\u00c3\u00a4lsan s\u00c3\u00a5 kan man ha den upplevda h\u00c3\u00a4lsan om man k\u00c3\u00a4nner delaktighet! <\/em><\/strong>Och det b\u00c3\u00b6rjar jag g\u00c3\u00b6ra nu, \u00c3\u00a4ven h\u00c3\u00a4r i hufvudstaden!<\/p>\n

s\u00c3\u00a5 sk\u00c3\u00a5l p\u00c3\u00a5 er<\/span> <\/strong>\/ viffslan<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Soligt och fint har vi h\u00c3\u00a4r i hufvudstaden idag. Ingen sn\u00c3\u00b6 som hemma i Pampas, vilket vore roligt att ha, men vi f\u00c3\u00a5r n\u00c3\u00b6ja oss med solen. Och bara f\u00c3\u00b6r att solen skiner och jag vet att jag kanske f\u00c3\u00a5r … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/55"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=55"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/55\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=55"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=55"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=55"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}