{"id":394,"date":"2011-03-11T20:55:16","date_gmt":"2011-03-11T18:55:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.viffslan.com\/?p=394"},"modified":"2011-03-11T20:55:16","modified_gmt":"2011-03-11T18:55:16","slug":"fastan-dag-3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.viffslan.com\/?p=394","title":{"rendered":"fastan dag 3"},"content":{"rendered":"

Ig\u00c3\u00a5r anl\u00c3\u00a4nde ju Kyrkpressen<\/strong>, torsdagen till \u00c3\u00a4ra. Och sj\u00c3\u00a4lvklart inneh\u00c3\u00b6ll tidningen skriverier om fastan, eftersom den ju inleddes i onsdags. D\u00c3\u00a4rf\u00c3\u00b6r t\u00c3\u00a4nkte jag skriva lite mera om fastan. <\/p>\n

N\u00c3\u00a5got som jag inte visste var att fastan bryts p\u00c3\u00a5 s\u00c3\u00b6ndagar, d\u00c3\u00a5 f\u00c3\u00a5r man allts\u00c3\u00a5 \u00c3\u00a4ta eller helt enkelt g\u00c3\u00b6ra de saker som man fastar ifr\u00c3\u00a5n. Jag fick ocks\u00c3\u00a5 m\u00c3\u00a5nga nya infallsvinklar p\u00c3\u00a5 detta med fasta. N\u00c3\u00a4r man talar om fasta s\u00c3\u00a5 t\u00c3\u00a4nker ju de allra flesta p\u00c3\u00a5 att man inte \u00c3\u00a4ter, men dagens fasta kan ju betyda att man l\u00c3\u00a4mnar bort helt andra saker.<\/p>\n

Som i mitt fall.<\/strong> Jag hade f\u00c3\u00b6rst t\u00c3\u00a4nkt att jag skulle godisstrejka som fasta och h\u00c3\u00a5lla bort s\u00c3\u00b6tsaker, och det ska jag nog fortfarande ocks\u00c3\u00a5. Men det som jag sedan kom p\u00c3\u00a5 att \u00c3\u00a4r mitt stora problem \u00c3\u00a4r det sm\u00c3\u00a5\u00c3\u00a4tande som jag h\u00c3\u00a5ller p\u00c3\u00a5 med. Lite godis, n\u00c3\u00a5gra kex, en riskaka, lite russin, n\u00c3\u00a5gra godisar till o.s.v. Jag \u00c3\u00a4r expert p\u00c3\u00a5 att liksom \u00c3\u00a4ta hela tiden.<\/p>\n

Inte bara \u00c3\u00a4r det d\u00c3\u00a5ligt f\u00c3\u00b6r kroppen att sm\u00c3\u00a5\u00c3\u00a4ta mellan m\u00c3\u00a5ltiderna, men man trycker ju ocks\u00c3\u00a5 i sig massa onyttigheter. S\u00c3\u00a5 nu f\u00c3\u00a5r det bli slut p\u00c3\u00a5 sm\u00c3\u00a5\u00c3\u00a4tandet. Visst kan jag unna mig en bulle eller lite chips, men d\u00c3\u00a5 ska det vara under \u00e2\u20ac\u0153strikta\u00e2\u20ac\u009d former, och inte som sm\u00c3\u00a5\u00c3\u00a4tande.<\/p>\n

Dessutom kom jag p\u00c3\u00a5 ig\u00c3\u00a5r<\/strong> att jag ocks\u00c3\u00a5 under fastan ska f\u00c3\u00b6rs\u00c3\u00b6ka l\u00c3\u00a5ta bli sm\u00c3\u00a5 on\u00c3\u00b6diga ink\u00c3\u00b6p som man frestas av. T.ex. tidningar, kl\u00c3\u00a4der eller sm\u00c3\u00a5saker som man plockar p\u00c3\u00a5 sig i f\u00c3\u00b6rbifarten. S\u00c3\u00a5nt ska jag ocks\u00c3\u00a5 f\u00c3\u00b6rs\u00c3\u00b6ka h\u00c3\u00a5lla mig ifr\u00c3\u00a5n.<\/p>\n

Som det st\u00c3\u00a5r skrivet i Kyrkpressen<\/strong> s\u00c3\u00a5 kan man under fastan t.ex. best\u00c3\u00a4mma sig f\u00c3\u00b6r att ta det lite lugnare p\u00c3\u00a5 jobbet eller i trafiken, inte titta s\u00c3\u00a5 mycket p\u00c3\u00a5 TV eller sitta mindre vid datorn. Fastan handlar ju som sagt inte om att inte \u00c3\u00a4ta, utan att f\u00c3\u00b6rs\u00c3\u00b6ka sk\u00c3\u00a4ra bort n\u00c3\u00a5got i livet som har en tendens att ta \u00c3\u00b6ver. Men det f\u00c3\u00a5r heller inte bli f\u00c3\u00b6r sv\u00c3\u00a5rt och d\u00c3\u00a4rf\u00c3\u00b6r kan jag inte fasta fr\u00c3\u00a5n internet (l\u00c3\u00a4s facebook). Det kan l\u00c3\u00a5ta dumt att man \u00c3\u00a4r s\u00c3\u00a5 beroende av facebook, men det \u00c3\u00a4r faktiskt min l\u00c3\u00a4nk till Pampas, v\u00c3\u00a4nnerna och allt det hemtama.<\/p>\n

S\u00c3\u00a5 som jag uppfattar fastan s\u00c3\u00a5 kan man t\u00c3\u00a4nka sig att man lever ett lugnare liv \u00c3\u00a4n vanligt i 40 dagar innan p\u00c3\u00a5sk. Att man kanske t\u00c3\u00a4nker mer p\u00c3\u00a5 sitt liv och de val man g\u00c3\u00b6r, och sk\u00c3\u00a4r bort s\u00c3\u00a5nt som man inte beh\u00c3\u00b6ver eller som st\u00c3\u00b6r en.<\/p>\n

S\u00c3\u00a5, v\u00c3\u00a4nner, \u00c3\u00a4r det n\u00c3\u00a5gon annan som i \u00c3\u00a5r g\u00c3\u00a5tt in f\u00c3\u00b6r att fasta, och i s\u00c3\u00a5 fall vad fastar ni ifr\u00c3\u00a5n? Och kom ih\u00c3\u00a5g, ocks\u00c3\u00a5 sm\u00c3\u00a5 saker g\u00c3\u00b6r skillnad!<\/strong><\/font><\/p>\n

 <\/p>\n

p.s. vet inte om det \u00c3\u00a4r psykologiskt eller fysiologiskt, men jag har redan k\u00c3\u00a4nt mig mycket hungrigare \u00c3\u00a4n vanligt, om det d\u00c3\u00a5 beror p\u00c3\u00a5 att sm\u00c3\u00a5\u00c3\u00a4tandet \u00c3\u00a4r borta eller p\u00c3\u00a5 att jag t\u00c3\u00a4nker p\u00c3\u00a5 att jag inte \u00e2\u20ac\u0153f\u00c3\u00a5r\u00e2\u20ac\u009d sm\u00c3\u00a5\u00c3\u00a4ta \u00c3\u00a4r ju en annan sak. Ska bli intressant att f\u00c3\u00b6lja :)<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

\/ viffslan<\/strong><\/font><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ig\u00c3\u00a5r anl\u00c3\u00a4nde ju Kyrkpressen, torsdagen till \u00c3\u00a4ra. Och sj\u00c3\u00a4lvklart inneh\u00c3\u00b6ll tidningen skriverier om fastan, eftersom den ju inleddes i onsdags. D\u00c3\u00a4rf\u00c3\u00b6r t\u00c3\u00a4nkte jag skriva lite mera om fastan. N\u00c3\u00a5got som jag inte visste var att fastan bryts p\u00c3\u00a5 s\u00c3\u00b6ndagar, d\u00c3\u00a5 … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[19,9,11],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/394"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=394"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/394\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=394"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=394"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.viffslan.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=394"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}